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不用揉面,简单快手,10分钟搞定的早餐,让你早上多睡

文章作者:admin / 发表时间:2020-09-12 / 点击:

将南瓜去皮去瓤,清洗干净,用擦丝器将南瓜和胡萝卜擦成丝,也可以用菜刀切成丝

不用揉面,简单快手,10分钟搞定的早餐,让你早上多睡半小时的做法 南瓜150克、胡萝卜50克、两个鸡蛋、面粉80克、清水100克左右、食用盐适量

早餐的重要性,想必大家都知道吧,但很多上班族早上的时间都很赶,香港内部资料惠民一码,那么早餐该怎么迅速的补充能量呢,鸡蛋饼就是个不错的选择哦。鸡蛋饼不仅营养丰富,而且做起来很方便,10分钟就可以搞定,方便携带,烙完饼可以一边吃一边去上班。

将两个鸡蛋磕入碗中

用料

南瓜150克胡萝卜50克鸡蛋2个面粉80克清水100克食用盐适量



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